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　　“孔子曰：中午不睡，下午崩潰。孟子曰：孔子說得對(duì)。”

　　孔子和孟子真有以上對(duì)話嗎?當(dāng)然沒有。這是一群因睡眠不充分，或腦力勞動(dòng)過度，急需午餐后小憩一下，以恢復(fù)精力的辦公室白領(lǐng)瞎掰的。最近南都微信公眾號(hào)關(guān)注“春困”話題，很多人有午睡習(xí)慣，所以大部分公司一到中午，辦公室便自動(dòng)熄燈了。午睡者們有條件的睡沙發(fā)，沒條件的要么趴在桌上，要么拿出各種午睡神器：耳塞、眼罩、靠枕、折疊椅、甚至瑜伽墊。但是，并非所有的公司都有午睡福利，比如報(bào)道提到，睡的人太多，有的老板就不舒服，于是下令禁止午睡。

　　我有兩只黑色眼罩，一只上面寫著“吃飯別叫我”，一只上面寫著“吃飯叫我”。太困時(shí)，寧愿不吃午飯也要先瞇個(gè)覺。

　　前些年曾在一家香港公司的內(nèi)地分公司工作，這家已倒閉的公司最令我懷念的，就是有一間專門用于員工午睡的休息室，有一間教室那么大，里面放了十幾張上下鋪單人床，每個(gè)員工都有一個(gè)床位，第一天上班分到床位時(shí)，我覺得真幸福。

　　很多歐美國家的人是沒有午睡習(xí)慣的，這可能是因?yàn)槲覀兊娘嬍辰Y(jié)構(gòu)、身體機(jī)能和生活習(xí)慣不一樣。有些出國很久的人，也已沒有午睡的習(xí)慣了，我們公司先后來過兩個(gè)海歸高管，每次午餐完我們要睡覺時(shí)，他們便用看著落后民族的眼光看著我們。

　　但我們公司隔壁的一家小科技公司，就沒有午睡福利，這家公司是個(gè)從美國回國的海歸創(chuàng)辦的，大部分員工都是在校實(shí)習(xí)生。海歸是不午睡的，他認(rèn)為午睡浪費(fèi)時(shí)間。每到中午，便強(qiáng)迫員工和他一樣繼續(xù)工作，強(qiáng)行不準(zhǔn)午睡，并且還特意利用中午時(shí)間講課。他認(rèn)為午睡是個(gè)毛病，可以改。這家公司的人后來陸續(xù)都走了，員工換了一茬又一茬。不知道公司出了什么問題，但在我看來，在一個(gè)有著午睡生活習(xí)慣的社會(huì)，不讓員工睡午覺的公司怎么能留住人?別人大清早六點(diǎn)多鐘就起床，坐公交乘地鐵舟車勞頓，輾轉(zhuǎn)上班，現(xiàn)在困了，你非不讓他睡一會(huì)，也太不通情達(dá)理了。

　　近期發(fā)布的一項(xiàng)《國人職場(chǎng)午睡質(zhì)量大調(diào)查》顯示，在30歲以上人群中抽樣，80 .7%的受訪者有午睡的習(xí)慣。午睡到底需不需要，能不能戰(zhàn)勝呢?我百度了一下午睡的科學(xué)性。“人體除夜晚外，白天也需要睡眠。在上午9時(shí)、中午1時(shí)和下午5時(shí)，有3個(gè)睡眠高峰，尤其是中午1時(shí)的高峰較明顯。也就是說，人除了夜間睡眠外，在白天有一個(gè)以4小時(shí)為間隔的睡眠節(jié)律”。人體是根據(jù)生物鐘自我調(diào)節(jié)的，餓時(shí)吃，困時(shí)睡。有人說國人午睡習(xí)慣是因?yàn)槲覀兂缘拿罪埜缓�碳水化合物，餐后�?dǎo)致血糖變化，所以容易造成“飯困”。

　　不管什么原因，想必還是要尊重身體發(fā)出的信號(hào)，況且午睡又不消耗資源，算不上是壞事。累了，困了，稍稍休息一下便能消除疲勞。上午再累，午睡后起來滿血復(fù)活，又是一條好漢。道理就是這么簡(jiǎn)單。作為朝九晚五的上班族，午睡的毛病一時(shí)改不了，這樣的福利公司應(yīng)該給。