(十)華佗

1.華佗與董奉、張仲景并稱為“建安三神醫(yī)”。被后人稱為“外科圣手” 、“外科鼻祖”。

2.華佗首創(chuàng)用于全身麻醉的麻沸散實施外科手術，在醫(yī)療體育方面也有著重要貢獻，華佗創(chuàng)編了一種鍛煉方法，叫做“五禽戲”，仿虎、鹿、熊、猿、鳥(鶴)五種動物動作，以保健強身的導引方法。

(十一)孫思邈

1.唐代著名醫(yī)藥學家、道士，被后人尊稱為“藥王”。著有《千金藥方》一書，該書也是現(xiàn)存最早的食療專論。

2.孫思邈是世界上第一個發(fā)明導尿術的人。其著作《大醫(yī)精誠》是我國古代最杰出的醫(yī)德經(jīng)典。

(十二)中藥五味

辛味發(fā)散解表，行氣行血麻黃、薄荷、木香、紅花

甘味滋補，調和，緩急止痛熟地、甘草、當歸、人參

酸味收斂固澀山茱萸、五味子、

苦味清泄火熱杏仁、黃連

咸味補腎瓦楞子

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