【導(dǎo)讀】華圖事業(yè)單位考試網(wǎng)同步華圖教育發(fā)布：2021年事業(yè)單位聯(lián)考面試備考：如何積極應(yīng)對(duì)面試，詳細(xì)信息請(qǐng)閱讀下文！事業(yè)單位考試考情政策解讀，點(diǎn)擊領(lǐng)取備考資料，更多事業(yè)單位考試資訊請(qǐng)關(guān)注(htshiyedanwei)公眾號(hào)，歡迎加入事業(yè)單位招聘考試交流群：  參加刷題、模考、領(lǐng)取備考資料，考編路上不孤單！

面試，心態(tài)很重要，有了兩個(gè)“好漢”的幫助，我們雖然不在過(guò)度緊張和焦慮了，但我們總覺(jué)得缺點(diǎn)什么。缺什么呢?缺的是積極心態(tài)。如何獲得積極心態(tài)，圖圖給大家提供兩個(gè)小技巧。

一是積極的心理暗示。每天對(duì)著鏡子說(shuō)一句：“面試，我可以的”，久而久之，你自然信心倍增，并且真的可以。心理暗示是人的自我意識(shí)中“有意識(shí)”和潛意識(shí)之間的溝通媒介。經(jīng)常持久的積極暗示，你就會(huì)成為一個(gè)積極的人。因此，我們要經(jīng)常對(duì)自我進(jìn)行積極的心理暗示，屏蔽消極的心理暗示。比較容易操作的方法就是向自我輸入積極的語(yǔ)言，除了“我可以我超可以”以外，還有譬如“我是一個(gè)有進(jìn)取心的人” “我是一個(gè)有社會(huì)責(zé)任感的人，我愿意服務(wù)群眾”“我內(nèi)心渴望成功，我要把珍貴的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)和工作上”，注意：積極語(yǔ)言的語(yǔ)句要簡(jiǎn)潔有力、不要含糊、或者脫離實(shí)際及與人攀比。

二是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，人會(huì)心跳加快、肌肉充血、血壓升高時(shí)運(yùn)動(dòng)有助于釋放能量，緩解壓力。長(zhǎng)期保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人會(huì)更加自信，同時(shí)運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，可以幫助身體很好的休整，讓人有更好的精神和身體狀態(tài)。難怪我最近頹廢了，天天葛優(yōu)躺，斗志都躺沒(méi)了，真的是真相了!!別攔我，我要立刻去跑步!所以，親愛(ài)的伙伴們，為了改善身心狀態(tài)，備考期間可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)哦，譬如跑步、游泳、騎車(chē)等。

總之，帶點(diǎn)阿Q精神的自我暗示加上每天的鍛煉，一定會(huì)讓我們成為更加自信的人，能夠讓我們信心滿(mǎn)滿(mǎn)、斗志昂然的走進(jìn)面試考場(chǎng)~

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